Self-défense à la mjc de narbonne

MJC NARBONNE Plus de détails
Tout public Plus de détails
Instructeurs :
Tristan Carmona - 4ème Dan
Vincent Raynal - 1er Dan
Blandine Pascal - 1er Dan
Contact : carmona_tristan@hotmail.com
Tel : 06 76 04 43 18
Plus de détails
15 - 99 ANS : Carte MJC* + 163 € + licence 37 € (2 cours)
Carte MJC* + 133 € + licence 37 € (1 cours)
*35 € (26/99 ans) / 20 € (0/25ans) 62 € (carte famille)
La Carte MJC Plus :
De 43 € à 93 € la carte Plus vous fait bénéficier de 66% de réduction sur vos impôts.
Renseignements à l'accueil de la MJC.
Plus de détails
L'activité ne fonctionne pas pendant les vacances scolaires ni les jours fériés.
Aucun remboursement de cotisation ni d'adhésion ne sera effectué en cours d'année.
Plus de détails

CROSS MARTIAL SYSTEM

SELF-DÉFENSE & ARTS MARTIAUX DU SUD-EST ASIATIQUE

MODERNE • RÉALISTE • EFFICACE

Un système complet pour apprendre à se protéger, gagner en confiance et développer de véritables compétences de combat.

AU PROGRAMME

• Self-défense et gestion d'agression

• Percussions, lutte et armes

• Préparation physique et mentale

• Travail martial et sportif

• Maîtrise et adaptabilité

Une pratique accessible aux débutants, évolutive

pour les confirmés, avec une approche concrète

issue des arts martiaux et des sports de combat.

Inspiré du Kali Eskrima • Silat • Jeet Kune Do

SELF-DEFENSE